Ceps/ porcini/ Karl Johan and a few other related mushrooms. Half an hour job for two people. Oh yeah. #simlångsdalen #paulssonpaleo #destinationhalmstad #halmstad #destinationsimlangsdalen #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/BnL0szCHP7t/

New sheep field being set up to keep our sheep happy until we move them back to ours and the slaughter season begins. #farming #farmfi #sheep #gutefår #paulssonpaleo #escapetopp #selfsufficient #Repost @nomispohsib with @get_repost ・・・ Banging in fence posts! #fridayfun #bangbangbang #newsheepfield #farmfit #benimble

via Instagram https://www.instagram.com/p/BnI1L3cHRy1/

At last, we have berries to sort and store in the freezer for the winter! #berries #lingon #wintertreats #forage #paulssonpaleo #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/BnEVB16HnRC/

Taking one for the #kimchi team. F* me, our onions are strong. #paulssonpaleo #escapetopp #fermentation #fermentering #surkål #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen #simlångsdalen #halmstad #halland

via Instagram https://www.instagram.com/p/BnD5VLQnqjy/

A small part of today’s harvest...yum! #veggies #selfsufficient #farming #tomtoms #paulssonpaleo #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm_kD1AHZGj/

Amazing to find tomato, cucumber and squash plants all growing in the previous pig field. All were expertly sowed by our pigs! #growyourown #pigs #linderöd #Gris #paulssonpaleo #escapetopp #farming #tomatoplant

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm-1aEPH-XZ/

Tack för att jag (Cecilia) fick vara med! Fantastisk dag och fantastiska människor! #Repost @realfoodredhead with @get_repost ・・・ EATING MOVING LIVING 2018 🙌🏻⭐️🐒👣 **************************************** Åh vilken dag vi fick igår!😍 Fylld med kunskap, rörelse, god mat, skratt, insikter, och härliga samtal på @eatingmovingliving 👌🏻 ✅ Föreläsning med Anders Lönedahl från coolmind.se om andning och stress 🙏🏻 ✅ Föreläsning med Cecilia från @paulssonpaleo om hur hon gick från att vara konsult på ett läkemedelsföretag i London till ett liv mot självförsörjning på landet 🐑 ✅ Workshop i naturlig rörelse med Åsa från @exactmove 🐒 ✅ GRYM LUNCH från @inthepinkrealfoodandcoffee (gräsbetes-pulled beef, kimchi, blomkålsris och sallad följt av paleo-dessert) 😋 Så kul att få träffas - heja er för det ni gör! (Hade varit stammis om ni fanns i Gbg!) 😘 ✅ Föreläsning med Märta, VD på @gronagardar, om kött, klimat, jordbruk m.m. Önskar att ALLA kunde fått lyssna på det här! ✅ Andnings-workshop med Anders (där jag återigen blir påmind om hur lite man faktiskt djupandas, och hur mycket hållningen styr andningen) ✅ Malmö barefoot-run med @lunasandals i parken, 800 m väldigt försiktig löpning för mig, men med Åsas (@exactmoves) guidning tycker t.o.m. jag att löpning känns lätt! (Också supernöjd när jag fick springa några meter i vatten 😂) ✅ Paneldiskussion med alla föreläsare om hur vi får till det naturliga i praktiken 🤷🏻‍♀️ **************************************** Ett stort tack till de grymma arrangörerna @healthy_clean_lifestyle @naturligtochaterbruk.se och såklart @freefoot.malmo 💛 Härligt också att få återse våra poddgäster igen, att få inspireras på nytt av er och att få dela tankar och erfarenheter ❤️ Påminner mig om hur viktigt citatet på den sista bilden är ☝🏻👯‍♀️ **************************************** Och för er som missade eventet men är nyfiken på alla grymma föreläsare igår - ALLA är som sagt tidigare podcast-gäster, så vill du lyssna kan du besöka @halsohormoner på iTunes eller acast!👇🏻 ✅ Anders Lönedahl avsnitt 12 & 13 ✅ Magnus Björkholm från @freefoot.se avsnitt 15 ✅ Åsa Rylander från @exactmove avsnitt 20 ✅ Märta Jansdotter från @gronagardar avs

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm9NPdnHtJg/

Now EVERYONE will know where we live. 😍👏 #paulssonpaleo #escapetopp #bedandbreakfast

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm86K4iHRLy/

Yoga, yoga, yoga and no time for photos. 🙏 Inspiring (and tiring) weekend of yoga at the Copenhagen Yoga Festival. #yoga #copenhagenyogafestival

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm8cfZjHyUt/

Hotter-than-hell #kimchi ready for jars. @inthepinkrealfoodandcoffee - I’m waiting for my invitation. 🔥😉❤️ #paulssonpaleo #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost #simlångsdalen #destinationsimlangsdalen #destinationhalmstad #halmstad #halland #escapetopp #fermentation #fermentering #mjölksyrning

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bm8QUuan0OA/

#kimchi carrots. My mouth is on 🔥. 😂 #simlångsdalen #destinationhalmstad #halmstad #destinationsimlangsdalen #paleo #paulssonpaleo #paleolitiskkost #stenålderskost #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmxpKC6nWq-/

Using our own gochu garu chili for the next batch of #kimchi carrots. The students at the next fermentation course are in for a treat! 2/9, 23/9, 14/10 (only a few places left!), 25/11 🔥🔥🔥 #simlångsdalen #destinationhalmstad #halmstad #destinationsimlangsdalen #paulssonpaleo #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmxmNQZnAbh/

Höstens kursdatum för fermentering! Heldag 890kr, halvdag 495kr, med start redan 2/9. Anmälan till cecilia@paulssonpaleo.com Läs mer på fejan eller på www.paulssonpaleo.com #surkål #kimchi #kvass #kombucha #simlångsdalen #destinationsimlangsdalen #destinationhalmstad #halmstad #

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bmvo_UcHSv6/

The chickens are loving being able to roam around our fields scratching up the moss and hunting for food. The chick-shaw we built from recycled materials last year seems to be holding up well also! #happychickens #permaculture #naturalfarming #freerange #chicks #paulssonpaleo #farming #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bmi1S15H6WL/

Dried wood. Starting to think towards autumn and winter and replenishing the wood stack for our fires! #winterfuel #selfsufficient #woodisgood #farming #farmfit #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmiLSt9H6fF/

Nästa vecka kör vi! Några platser kvar. 🙏 #yoga #simlångsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmdHiOlH7dg/

Sista sommaryogan i eftermiddag. 🌻Nästa vecka börjar höstterminen. 🍂 #yoga #balans

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bmc_TptHmVL/

It was a great pleasure to spend 4 amazing days with Sebastian, @joenimble and his family at our retreat. Introducing them to our lifestyle, meeting our animals and ‘being nimble’ in the woods was all great fun. Sebastian’s passion and philosophy for the shoe brand in terms of foot function is electric. Go try a pair on for yourselves and see how grateful your feet will be! #run #benimble #joenimble @joenimble #trails #löp #toefreedom #happyfeet #minimalshoes #functionalfootwear #beyondbarefoot #runfree #worldrunners #instarunners #paulssonpaleo #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bmao4JinNC0/

Travel food - veg, eggs and sausage. #paulssonpaleo #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmYbP7iHN0j/

The other side of harvesting grass...the continuous raking and flipping to dry it out before collecting and storing in the hay loft. An unexpected (but welcome) rainshower meant that our dried grass is now wet. Hoping the sun can dry it out quickly today, so we can collect! #självhushållning #grass #sheep #gutefår #harvest #winterfodder #farming #farmfit #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmP94ldnUma/

When scything takes over EVERYONE’S minds. 😂 #simlångsdalen #paulssonpaleo #destinationhalmstad #halmstad #destinationsimlångsdalen #selfsufficient #självhushållning

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmP2OPAnZ8G/

Most of the veg on our plates are from the garden at the moment. This beauty is called Brandy Vine and is going into tonight’s tomato sauce. #paulssonpaleo #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost #escapetopp #simlångsdalen #halmstad #destinationhalmstad #destinationsimlångsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmOL4CfHXSp/

Mayonnaise made with ghee for tonight’s dinner guests. With garlic and parsley. Holy shmoly, that’s good. #paulssonpaleo #destinationhalmstad #destinationsimlångsdalen #escapetopp #simlångsdalen #halmstad

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmK_hzYnT4T/

The hens are loving their chick-shaw and doing wonders to the field. We move them everyday to ensure they have enough to forage from and they repair the field ready for the sheep. #chickens #höns #diy #chickshaw #fieldmanagement #regenerate #farming #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmI2D8yn4NG/

Evening activity. Sorting out our annual consumption of coriander. #selfsufficiency #growyourown #coriander

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmG4Ha4HvcW/

The new chick-shaw is liked by hens and children alike! #chickens #höns #ägg #fieldmanagement #selfsufficient #farming #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmDNNxRnOlD/

Bone broth, liver pâté, cabbage. Repeat. #paulssonpaleo #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmBCUJ3ny_0/

Every early morning seems magical this summer! Out scything again. #summer #scythe #harvest #sheep #gutefår #winterfodder #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BmAeq6an3DH/

The other side of this “fabulous” summer. Who lives? Who dies? Yet we are grateful. Because this makes us more resourceful. Aware. Closer. To life and death. To nature and its uncompromising forces. And to each other. #paulssonpaleo

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bl-J7ZUH7PG/

Cassava porridge with apple and lingonberry compote. #sugarfree #paulssonpaleo #escapetopp #paleo #paleolitiskkost #stenålderskost

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bl7SkpmHRNo/

11 yogis braved the heat this afternoon - filled my shala and my heart. ❤️🙏 #yoga #grateful

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bl5-e0bHYUq/

Drying wool and going slightly delirious in 30 + degrees heat! Cat with beard! #wool #gutefår #sheep #dryyourown #summer #heatwave #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlsawCuHuRy/

Another new scything field courtesy of Halmstad Kommun. We found this piece of land in Simlångsdalen and approached the kommunen and they have let us take the grass we cut! #scythe #farmingcrisis #hotsummer #winterfodder #sheep #gutefår #farmfit #paulssonpaleo #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlnfOLWnv_R/

I make that board look good. Or is it the other way around?😄 . #Repost @nomispohsib with @get_repost ・・・ SUP time on the lake! #redpaddleco #paddle #SUP #lakelife #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen #paulssonpaleo #escapetopp

via Instagram https://ift.tt/2Lrk5PC

Yoga SUP on the lake anyone? @catpbish couldn’t resist a sun salutation on our SUP. #sup #yoga #lake #paulssonpaleo #escapetopp #nature #destinationsimlangsdalen #destinationhalmstad

via Instagram https://www.instagram.com/p/Blf2YuGHvIt/

Football on the iPad and seeds in the buckets. Combining business with pleasure. 😂 @nomispohsib @innertruthcoaching @mahoney192 #escapetopp #paulssonpaleo #simlångsdalen #halmstad #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlQde1qHXL2/

A little reminder to our lovely guests. Groundwater levels are sinking fast due to the hot summer weather this year. We depend on water from our wells, so water conservation is a top priority for us at the minute. #savewater #groundwater #waterconservation #b&b #paulssonpaleo #escapetopp

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlP5rolnLw4/

Early bird catches the horsefly. Or something. #paulssonpaleo

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlKXe4snqLd/

Record this summer so far: 40 bags from Gösta. #pinthegrin #exhausted #foodcrisis #paulssonpaleo #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen #simlångsdalen #halland #halmstad

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlIXChgnTtm/

Scything in central Simlångsdalen this morning...we are searching for any small pockets of land that owners are willing to allow us to scythe on! The search continues... #drought #hay #scythe #lie #winterfodder #sheep #gutefår #paulssonpaleo #escapetopp #farmfit #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlFA2BrnLVa/

Yoga can be as simple as balancing a block on your back. Summer yoga this afternoon at 5. #yoga #paulssonpaleo #sommaryoga #simlångsdalen . Gooseberry pants by @moakleihs 😍

via Instagram https://www.instagram.com/p/BlDO-DHH0aC/

In this drought, all water is precious. These buckets are JUST rinsing water from doing the dishes. Insane. They go onto the zucchini this time. #paulssonpaleo

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bk-KXy6nP5x/

The early scyther gets the grass! #scythe #grass #harvest #sheep #winterfodder #guterfår #farmfit #paulssonpaleo #escapetopp #destinationhalmstad #destinationsimlångsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bk4Yro5Hw8O/

Sommaryoga ikväll. Ta med era sommarfötter och ge er kropp en underbar present. 17.00 på Kannesten. #yoga #simlångsdalen #sommar

via Instagram https://www.instagram.com/p/BkzdHBBHcM_/

Learning about soil. Difficult to read it when it is so dry. Looking forward to digging holes at PaulssonPaleo HQ. #soilhealth #growyourown

via Instagram https://www.instagram.com/p/BkxCfuXHTXj/

Freshly cut flowers from our garden in our rooms. Book now and stay with us! #paulssonpaleo #escapetopp #b&b #retreat #peace #nature #escape #slowdown #relax #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/BkwyzQCHyLU/

Awesome new display from @joenimblese at our B&B. If you are interested in trying on the amazing Joe Nimble footwear, then contact us. We stock all sizes and a range of styles, so you can TRY BEFORE YOU BUY! @paulssonpaleo #paulssonpaleo #benimble #functionalfootwear #toefreedom #run #borntorun #btrcoach #joenimble #trails #löp #happyfeet #minimalshoes #beyondbarefoot #runfree #worldrunners #instarunners

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bkws-w8n9yT/

Häng med oss den 25/8 på @freefoot.malmo ! Cecilia berättar om vår livsstil och allt vad den innebär. ❤️ #paulssonpaleo #paleo #stenålderskost #Repost @halsohormoner with @get_repost ・・・ . Sista helgen i augusti kommer både Sofia och Tine medverka i ett event om naturligt leverne nere i Malmö! . Ett event med spännande föreläsare, workshops och även utställare! Några av föreläsarna har vi även haft som gäster i podden!😀 . Ses vi där?😃 Läs mer nedan.👇🏻 . Önskar alla en fortsatt fin sommar! ☀️🌸🌿 . . •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• . . EATING • MOVING • LIVING - naturlig livsstil och rörelse . Välkommen till en dag med föreläsningar, workshops och god mat med fokus på naturlig livsstil och rörelse. . Föreläsningar och workshops med: . • PaulssonPaleo - livstilsförändring från livet i storstan till gård på landet @paulssonpaleo • Anders Lönedal - koppling mellan andning och välmående • Sebastian Seppälä - introduktion till naturlig rörlese • Åsa Rylander - naturlig rörelse i praktiken @exactmove • Märta Jansdotter - gräsbeteskött och effekterna av modernt jordbruk @gronagardar • Fanny Lindkvist (lesscarbs) - gifter i vardagen @lesscarbs . Restaurang "In the Pink" är på plats och bjuder på lunch. . Det kommer under dagen också finns produkter till försäljning i temat. . Har du produkter som passar in med Paleo och en naturlig livsstil och rörelse och skulle vilja sälja lite på eventet så hör av dig till Paleo Sverige eller FreeFoot. Mer information om eventet, fler deltagare och exakt schema kommer uppdateras löpande så följ gärna Paleo Sverige och FreeFoot på Facebook för att inte missa några uppdateringar. . Priset för dagen är 595 kr. . Begränsat antal platser så först till kvarn gäller. . Varmt välkomna! Värdar för dagen är Magnus Björkholm från FreeFoot och Tine Worén och Anne-Lie Smith från Paleo Sverige. . . MER INFORMATION VIA LÄNKEN I PROFILEN!

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bkukd5InPOD/

Early scything! #paulssonpaleo #escapetopp #farmfit #grass #winterfodder #harvest #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen

via Instagram https://www.instagram.com/p/Bkt5vbHHoTC/

Cutest room in our B&B at #escapetopp 😍 #stenålderskost #paleolitiskkost #simlångsdalen #borntorun #paulssonpaleo #halland #halmstad #destinationhalmstad #destinationsimlangsdalen #destinationsimlångsdalen #visitsweden #visithalland

via Instagram https://www.instagram.com/p/BksN1Zon5WC/