PaulssonPaleo: Tack för att jag (Cecilia) fick vara med! Fantastisk dag och fantastiska människor! #Repost @realfoodredhead with @get_repost ・・・ EATING MOVING LIVING 2018 🙌🏻⭐️🐒👣 **************************************** Åh vilken dag vi fick igår!😍 Fylld med kunskap, rörelse, god mat, skratt, insikter, och härliga samtal på @eatingmovingliving 👌🏻 ✅ Föreläsning med Anders Lönedahl från coolmind.se om andning och stress 🙏🏻 ✅ Föreläsning med Cecilia från @paulssonpaleo om hur hon gick från att vara konsult på ett läkemedelsföretag i London till ett liv mot självförsörjning på landet 🐑 ✅ Workshop i naturlig rörelse med Åsa från @exactmove 🐒 ✅ GRYM LUNCH från @inthepinkrealfoodandcoffee (gräsbetes-pulled beef, kimchi, blomkålsris och sallad följt av paleo-dessert) 😋 Så kul att få träffas - heja er för det ni gör! (Hade varit stammis om ni fanns i Gbg!) 😘 ✅ Föreläsning med Märta, VD på @gronagardar, om kött, klimat, jordbruk m.m. Önskar att ALLA kunde fått lyssna på det här! ✅ Andnings-workshop med Anders (där jag återigen blir påmind om hur lite man faktiskt djupandas, och hur mycket hållningen styr andningen) ✅ Malmö barefoot-run med @lunasandals i parken, 800 m väldigt försiktig löpning för mig, men med Åsas (@exactmoves) guidning tycker t.o.m. jag att löpning känns lätt! (Också supernöjd när jag fick springa några meter i vatten 😂) ✅ Paneldiskussion med alla föreläsare om hur vi får till det naturliga i praktiken 🤷🏻‍♀️ **************************************** Ett stort tack till de grymma arrangörerna @healthy_clean_lifestyle @naturligtochaterbruk.se och såklart @freefoot.malmo 💛 Härligt också att få återse våra poddgäster igen, att få inspireras på nytt av er och att få dela tankar och erfarenheter ❤️ Påminner mig om hur viktigt citatet på den sista bilden är ☝🏻👯‍♀️ **************************************** Och för er som missade eventet men är nyfiken på alla grymma föreläsare igår - ALLA är som sagt tidigare podcast-gäster, så vill du lyssna kan du besöka @halsohormoner på iTunes eller acast!👇🏻 ✅ Anders Lönedahl avsnitt 12 & 13 ✅ Magnus Björkholm från @freefoot.se avsnitt 15 ✅ Åsa Rylander från @exactmove avsnitt 20 ✅ Märta Jansdotter från @gronagardar avs