Yinyoga med Britt på torsdag! Nu laddar vi batterierna! Förslagsvis med en Workshop på temat återhämtning och energi med Britt Bengtsson! Varmt Välkommen till Simlångsdalen, till fina yogastudion hos PaulssonPaleo där denna aktivitet äger rum torsdagen den 23/5 kl 17.30-20.30. Under dessa 3 timmar hinner du landa och ta hand om kropp & sinne med hjälp av två olika pass: Del 1 - ”Hälsoverkstaden”, med fokus på andning av god kvalitet för stressreducering, forskningsbaserad MediYoga för cirkulation och avspänning samt mindfulnessövning för tankebruset i hjärnan. Fikapaus Del 2 - Varsam Yinyoga för mjukhet och rörlighet, såväl fysiskt som mentalt. Ingen yogaerfarenhet behövs, alla övningar kan och bör anpassas efter individuella förutsättningar och dagsform, Din kropp – Din yoga! Kostnad: 350:- Swish 123 2387165 Bg 120-4759 Anmälan, frågor etc : brittbengtsson56@hotmail.com 0733 147721 Hoppas vi ses på yogamattan! /Britt #paulssonpaleo #escapetopp #simlångsdalen #simlangsdalen #destinationsimlangsdalen #halmstad #destinationhalmstad #halland #destinationhalland #visitsweden #visithalland #enjoyhalmstad #paleo

via Instagram https://www.instagram.com/p/BxsjjxvCQFp/