PaulssonPaleo

Thursday, 26 March 2020

Tack för idag, alla som köpte surkål, kimchi och syrade rödbetor av oss på #rekoringhalmstad ❤️ #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B-NQeubFuCP/

Monday, 23 March 2020

Yoga vecka 13 Solen skiner och inspirationen flödar... ja formligen sprutar! Måndag Dynamisk Yoga kl 18 Torsdag Mjuk Yoga kl 19 Lördag Restorative Yoga kl 10. Alla yogis har tillräcklig plats runt sin matta i vår studio och vi har naturligtvis utökat städningen. Följande fortsätter att gälla: - Egen matta (om du inte har så torkar vi av noggrant) - Egen filt - Noggrann handtvätt - Stanna hemma om du känner dig dålig - Vi hälsar i Namasté #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B-ElmKHF0Ur/

Sunday, 22 March 2020

Middag med nästan hela regnbågens färger. 🌈🌈🌈 #paleo #paulssonpaleo #regnbågen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B-CtHhjFFW4/

Ännu en anledning att ta sig ut till #Simlångsdalen - @gerbianska

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B-CeUiBlCNT/

Saturday, 21 March 2020

Trängsel = noll Har länge tänkt att testa den här potentiella kallbadspärlan och gjorde slag i sak imorse. Det är bara att inse att folk nu börjat hemestra av förklarliga skäl och därmed är min favoritplats för vinterbad något mindre privat. Nya stället levererade! Vadbart, doppbart och t o m simbart. 😍 Och inte en kotte så långt ögat kunde nå. Det fina med #simlångsdalen är att det finns hur många ställen som helst för oss kallbadare att välja mellan. Ingen behöver trängas och oroa sig för c-ordet. Frisk luft i massor och nästintill oändliga stigar att upptäcka. ❤️ #halland #halmstad #destinationhalmstad #enjoyhalmstad #paleo #stenålderskost

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9_WyLmlixa/

Thursday, 19 March 2020

PaulssonPaleo surkål på Reko Ring nästa torsdag 26/3, 18-18:45, Granngården När kursdeltagare inte kan ta sig ut till oss och köpa surkål & kimchi, så tar vi oss in till Halmstad istället. Bli medlem i Reko Ring Halmstad (Granngården) och lägg din beställning där! ❤️❤️❤️ Vi har stans godaste svenne-kimchi (enligt en kille som bott i Korea i många år 😂), krispig surkål och mustig syrad rödbeta. 🥕 LITEN BURK: 60kr styck; 150kr för tre 🥕 STOR BURK: 120kr styck; 300kr för tre #halmstad #destinationhalmstad #rekoringhalmstad #surkål #paulssonpaleo #paleo #tarmhälsa #antiinflammatorisk

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B96NL9cF0ol/

Monday, 16 March 2020

Yoga vecka 12 Ibland vill man bara rulla ihop sig till en boll och då får man väl göra det. Men gör det på mattan. Tillåt andetaget och rörelserna lätta på trycket över bröstet och mjuka upp klumpen i magen. Måndag Dynamisk Yoga kl 18 - nr 9 av 9. Nästa kurs börjar vecka 12. Torsdag Mjuk Yoga kl 19 - nr 1 av 9. Följande gäller tills vidare: - Ingen drop-in - Egen matta (om du inte har så torkar vi av noggrant) - Egen filt - Noggrann handtvätt - Stanna hemma om du känner dig dålig - Vi hälsar i Namasté #yoga #destinationsimlangsdalen #flattenthecurve

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9ycwYAlOeM/

Saturday, 14 March 2020

I dessa dagar är det extra viktigt att ta hand om sin tarmhälsa och därmed sitt immunförsvar. Våra förfäder visste vad de gjorde när de tog hand om hela djuret och på sätt tog hand om sina kroppar på bästa sätt. I den här grytan ligger tre höns. De ska kokas långsamt, länge. På så sätt tar vi tillvara på alla tarmläkande ämnen i skinn, senor och ben. Och om du läker tarmen så tar du samtidigt hand om ditt immunförsvar (som till stor del sitter just i och runt dina tarmar). Polska/ judiska mödrar visste vad de gjorde när de ordinerade hönssoppa till sina sjuklingar... #tarmhälsa #nosetotail #paleo #antiinflammatoriskkost #kostrådgivare

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9twmTjFhjW/

Thursday, 12 March 2020

En av de sista satserna surkål för den här säsongen, en liten specialare till en kär kund vid namn Annika. Vitkål, morot och lök - enkelt och gott. Under rådande omständigheter är det extra viktigt att ta hand om sin tarmflora och därmed immunförsvar. Så sätt på ett långkok på köttben, knåda ihop en surkål (eller köp från oss!) och ANDAS. För stressen är inte heller snäll mot tarmfloran och immunförsvaret. Och dem vill vi ha intakta vid eventuell infektion. ❤️ #paulssonpaleo #surkål #fermentering #paleo #tarmhälsa

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9otcO9FiNP/

Wednesday, 11 March 2020

Fresh basil... very soon on my plate and in my belly! #growyourownfood

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9lkOH9Fmpg/

Tuesday, 10 March 2020

Välkommen till Mjuk Yoga i Simlångsdalen 🙏 Kursstart 19:e mars. Prova på gratis första gången. Anmälan till catharina@paulssonpaleo.com. Begränsat antal platser. #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9jrV8qAVEt/

Monday, 9 March 2020

Yoga vecka 11 (man är ju ganska nöjd med tillvaron 😊) Drop in platser finns i veckan 🙏 Måndag Dynamisk Yoga kl 18-19.30 och Torsdag Mjuk Yoga kl 19-20.15 Lördag Spiral Stabilisering med gästlärare - Fullbokat! Välkomna till oss! #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9gVX16lc5K/

Sunday, 8 March 2020

Tack till det här underbara gänget för ett lyckat Yoga Escape idag. ❤️ Tänk att vi fick pyssla om dem en hel dag... med yoga, meditation, skogspromenad och god mat från @lindasekocafe. #yoga #paulssonpaleo #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9eqH5oFUtF/

Första gästerna från #Århus #aarhus som kom med #stena färjan! #visithalland #visithalmstad #simlångsdalen #paulssonpaleo #bnb #bedandbreakfast

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9eBXw4FQFP/

Friday, 6 March 2020

Dreaming how ‘Project Paddock’ could look in 5 years time.... #thinkbig #growyourown #pickyourown #veg #beyondorganic #nodig #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9ZfRvLF2mV/

Thursday, 5 March 2020

🔥MER ENERGI🔥 - WORKSHOP & LUNCH PÅ LINDAS EKOCAFÉ Här kommer en andra chans att vara med på PaulssonPaleo:s roliga workshop på temat MER ENERGI. PaulssonPaleo-systrarna Cecilia och Catharina håller en gemensam workshop för mer energi, mindre stress och förbättrat immunförsvar. Vi flyttar till @lindasekocafe i Röinge och avslutar workshopen med en närande lunch från kaféets kök. Workshopen har inslag av andning, yoga och antiinflammatorisk kost, men även självmassage och detox. Allt för att du som deltagare ska få med dig praktiska tips och verktyg för att fortsätta din resa mot mer energi i både kropp och knopp på egen hand. 🔥 Tid: 22/3, 09:00-12:30 🔥 Plats: Lindas Ekocafe, Röinge Kronogården 321, 305 94 Halmstad 🔥 Pris: 495kr inklusive lunch med fokus på naturliga och ekologiska råvaror 🔥 Bokning och frågor till catharina@paulssonpaleo.com eller 076-3233132. Ange specialkost/allergier vid bokning. Catharina @catpbish är yogalärare utbildad vid Yogayama och Shala Hala. Cecilia @cillahp är kostrådgivare, utbildad vid Paleo Institute. Båda har ett brinnande intresse för kost, livsstil och rörelse. Läs mer på www.paulssonpaleo.com.

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9WPkwDlEUq/

Wednesday, 4 March 2020

Out with the old! We have NEW beds in our rooms, so if you are in need of some blissful downtime, come book a room at our farm BnB! #escapetopp #paulssonpaleo #destinationsimlangsdalen #bnb #retreat

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9ULR_QlwgL/

Tuesday, 3 March 2020

Någon med träningsvärk idag? Vi testade nya rörelser för ländryggshälsa igår - kan kännas lite här och där idag. #yoga #hälsa

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9Q58gLF9UH/

Monday, 2 March 2020

Kimchimorötter. Den här gången la jag manken till och gjorde stavar. Jag har annars blivit lite lat. 😂 De har legat i saltlake över natten och ny spetsats med gochugaru chili, fisksås, lök, vitlök, ingefära och lite salt. Går att ätas på momangen eller om ca 10 dagar, då med lite syra. 😍 Säsongens sista grundkurs i syrning äger rum den 15/3. Då får man testa dessa samt göra en sats själv att ta med hem. Bl a. #fermentering #surkål #kimchi #paulssonpaleo #paleo #simlångsdalen #destinationhalmstad

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9Oebt-FPLe/

Saturday, 29 February 2020

Så här ser vår paleo-frukost ut idag. Plus frukt och bär såklart. Ska vi lägga till det som alternativ på vårt BnB?Vad skulle du vilja se på vår Paleo-frukostmeny??? #bnb #frukost #paleo #frukostmys #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9JGpppF4YM/

Thursday, 27 February 2020

2/3 of the PaulssonPaleo team found themselves at a loose end and decided to sip a bulletproof coffee a la @spisdeli and talk shop. #halmstad #destinationhalmstad #paulssonpaleo #paleo #primal

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9EK3tKFw8C/

Yoga Escape - pausa från vardagen den 8:e mars ❄ - Välkomna till en heldag med yoga, meditation, vandring och naturlig mat i Simlångsdalen. 950kr inkl lunch. Anmälan och frågor till catharina@paulssonpaleo.com #yoga #yogaescape

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B9D_ieig8DF/

Monday, 24 February 2020

Bästa kimchin hittills. Gjord på egen rödkål. 😍 Hoppas kunna göra den i en kommersiell upplaga till hösten, för den var snäppet godare än vår vanliga #kimchi - tro’t eller ej! Ps: vi har kimchi, surkål och syrad rödbeta till salu nu. 60kr / 120kr per burk. 😋 Pps: det finns platser kvar på syrningskursen den 15/3 - 890kr för en heldag inkl anteckningar, recept, massor av smakprovet, grönsaker och burkar. Vi bjuder på fika vid ankomst - glutenfri såklart! #simlångsdalen #paulssonpaleo #paleo #stenålderskost #kostrådgivning #destinationhalmstad #halmstad #fermentering #surkål

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B88uGJNFArv/

Amazing energy burst this Monday morning! Great weather to start the new week! #sun #vitd #paulssonpaleo #escapetopp #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B88WWeNlaF2/

I helgen var det härlig sagoyoga. Nästa datum för dagboken är den 8:e mars med Yoga Escape. Endast två platser kvar till vår heldag med yoga, vandring och naturlig mat. Välkomna! 🙏 #yoga #yogaescape

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B88QIZGlUka/

Saturday, 22 February 2020

We had two trees down in last nights storm, this one right over the electric fence. Thankfully a quick fix, with some bonus bedding for our pigs! #storm #farmfit #useeverything #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B836-KcFsrW/

Friday, 21 February 2020

Knip sista platserna på säsongens sista grundsyrningskurs! Surkål, kimchi, kombucha och NATURLIGT LÄPPSTIFT, nej jag menar kvass. 😂 Dra med dig en kompis (boka o betala senast på måndag) så får du dessutom ett paketpris (1600kr istället för ordinarie 1780kr). Puss! Maila cecilia@paulssonpaleo.com eller ring på 0873208474. #fermentering #simlångsdalen #halmstad #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B807On4lNUw/

Tuesday, 18 February 2020

På lördag bjuder vi in till något alldeles extra: sagoyoga (för vuxna). En saga och ett yogapass för både kropp och själ. Vi avslutar med meditation och avslappning. Lördagen den 22/2, kl 10-11.30. 200kr (175kr för dig som redan går kurs hos oss). Anmälan till catharina@paulssonpaleo.com #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8s1UK4geI4/

Saturday, 15 February 2020

Explosive drink this morning? Beetroot kvass with a kick. #fermentation

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8lM0YWFLVX/

Guten Morgen to our lovely guests! #breakfast #bedandbreakfast

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8lESaFl6ZD/

Wednesday, 12 February 2020

Hurra! Nu tar vi vår Energi workshop på turné. Den 22:a mars 9-12.30 är vi på @lindasekocafe Först workshop sedan gemensam lunch på prima råvaror - allt för 495kr. Välkommen med din anmälan till catharina@paulssonpaleo.com #workshop #energi #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8drTEWFbSC/

Tuesday, 11 February 2020

En liten present på väg. ❤️ PS: kimchi och surkål i både stora och små burkar finns nu att köpa (60/120kr). #surkål #fermentering #kimchi #paulssonpaleo #simlångsdalen #destinationhalmstad

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8a9ps7FYxW/

Monday, 10 February 2020

“Love everyone and tell the truth.“ - Ram Dass Underbart simpel livsfilosofi, men ack så svårt att omsätta. Det första steget är att älska sig själv. Det är du värd och annars kan du inte älska andra! Andas in ”jag älskar mig själv” - Andas ut ”jag älskar mig själv”. Upprepa 10ggr per dag, varje dag tills det blir sanning. 🙏 Yoga vecka 7 Måndag Dynamisk Yoga Torsdag Mjuk Yoga #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8YTpcjlINA/

Sunday, 9 February 2020

Ohhh new shoes! Go check them out, you and your feet won’t regret it! Repost @joenimble · · · World´s first running shoe with the benefits of toefreedom® to help increase milage and reduce pain. Find out all about Sebastian´s latest drop within his F U N C T I O N A L F O O T W E A R Design Concept Link in bio! #joenimble #functionalfootwear #benimble #toefreedom #zehenfreiheit #footfunction #happyfeet #rescueyourfeet #widetoebox #painfree #strongfeet #healthyfeet #injuryprevention #kneepain #spreadyourtoes #footpain #functionalfeet #naturalrunning #plantarfasciitis #running #run #runningshoes #laufschuhe #roadrunning #roadrun #marathon #halfmarathon #michelinsoles @michelin @coachleesaxby #iamanaddict

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8WDr55lAZG/

Friday, 7 February 2020

Storstädning i studion innan @dana_feiks håller yinyoga imorgon. ❤️ #ordnungmusssein #yoga

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8QqHkwlSMr/

Wednesday, 5 February 2020

De udda syrningarnas eftermiddag. Nu på lördag håller jag en syrningsworkshop på temat ”show and tell”. 😍 Man tar med sig något man syrat, alla får smaka och diskutera, sedan får man göra en av mina experiment. Har inte bestämt mig för vad än! 🤔 Efter workshopen sammanställer jag allas recept och skickar ut. Lääääängtar! Ps: en plats kvar! 295kr, 13:30-15:30, Maila mig på cecilia@paulssonpaleo.com om du vill hänga på. #paulssonpaleo #syrningskurs #simlångsdalen #visithalmstad #halmstad #paleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B8MEtC7lVTo/

Thursday, 30 January 2020

The Love Roll is back. Inhale through your nose, part your lips and exhale slowly. #yoga

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B77-QUIFm6B/

Wednesday, 29 January 2020

Potatis. Den odlar sig nästan av sig självt här uppe i gläntan. Den och jordärtskockorna. 😂 Och dessa är de grödor vi kanske äter minst av. 🙄 Men eftersom jag tror på att närodlat och säsong är viktiga ledord när det gäller mat och jag GILLAR grödor som bara liksom växer utan gull och lull-lull, så får man ju tänka om. Enter: fermenterat potatismos. Med kefir. Varför? Fermentering gör underverk med naturliga växtgifter, så jag utgår från att potatisens toxiner får sig en ordentlig omgång. Dessutom så älskar kefir socker och stärkelse. Ta-daaa! Helt plötsligt har man alltså ett tillbehör som inte påverkar blodsockret nämnvärt. Och så får man i sig en massa probiotika på köpet! Win win win. Så när den här potatisen är färdigkokt och mosad och avsvalnad, kommer jag blanda i någon dl kefir och lite salt. Låta den stå i rumstemperatur i något dygn, under duk. Sedan låta den gotta till sig ytterligare under ett tättslutande lock i kylskåpet. Serveras kallt med vilken rätt som helst. En klick räcker långt. #paulssonpaleo #kostrådgivare #paleo #fermentering #simlångsdalen #halmstad #visithalmstad

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7500c3lyr3/

Kolla vad mycket som händer uppe på vår kulle! Vi har några platser kvar på våra kommande evenemang: yoga, syrningsworkshops, spiral stabilisering. Se Facebook för mer info. #yoga #fermentering #surkål #spiralstabilisering

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B75kvBMlevv/

Tuesday, 28 January 2020

Välkommen på vår första workshop om spiral stabilisering med tjejerna från Spiral stabiliseringsträning i Göteborg! PRIS: 795kr NÄR: 12-17:00, 14:e mars ANMÄLAN: cecilia@paulssonpaleo.com, 076-3208474 Plats: PaulssonPaleo i Simlångsdalen! NYFIKEN PÅ SPIRAL STABILISERING? Spiral stabilisering (SPS) är en metod som används främst för att återställa obalanser som finns i människokroppen, t ex vid en diagnos av något slag, men också för att öka prestationsförmågan. Dock är den kanske viktigaste anledningen att utöva spiral stabilisering att bidra till ett friskare och mer funktionellt liv.

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B73UzQ0F2ZI/

Välkommen in i vår shala. Nu med 🕉 ovanför dörren. ❤️❤️❤️ #yoga

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B72y1cqFhj7/

Monday, 27 January 2020

Stillhet. Tystnad. Hitta sittknölarna, förläng ryggraden, blunda och andas. Yoga vecka 5 Måndag dynamisk yoga kl 18-19.30 Torsdag mjuk yoga kl 19-20.15 #yoga #destinationsimlangsdalen

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B70ZxK8lUJg/

Saturday, 25 January 2020

Varför ta tio sticklingar när man kan ta 300? 😂 Svart vinbär på g. Tack till grannen i Fägrilt! 😘

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7vRyBuluoW/

Thursday, 23 January 2020

Onsdagsmys. Tunga och lättstekta rotsaker och grönkål. Med mjölksyrade gurkor, morötter & rödbetor samt surkål. Så enkelt och ändå så komplext. För den här maten kräver framförhållning. Och ger tusenfalt tillbaka. #naturligmat #kostrådgivare #paleo #paulssonpaleo #simlångsdalen #visithalmstad #halmstad #primal

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7qIS1fFHzZ/

Tuesday, 21 January 2020

Vintermat. Blodpudding à la @birgittahoglundsmat med rotmos, osötad lingonsylt med äpple, fermenterat potatismos, broccoli samt syrad rödbeta. Salig blandning av smaker som blev helt makalöst gott. 😍 #hemlagat #kostrådgivare #paulssonpaleo

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7lvZegFprq/

Monday, 20 January 2020

Instagram-flödet fylldes av vackra solskensbilder igår. Det blev inga bilder här... Jag passade på att njuta av livet och nuet: jag pillade förnöjt i jorden och barnen sprang runt, runt, runt och hittade på mängder av lekar. Då får det bli en grå bild av måndag morgon istället. Lika underbart att leva, gör sig bara inte så bra på bild. . Yoga v 4: Måndag Dynamisk yoga kl 18-19.30 Torsdag Mjuk yoga kl 19-20.15 Hör av dig till catharina@paulssonpaleo.com vid intresse.

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7iPT9AFxaX/

Sunday, 19 January 2020

Vi firar Henrys namnsdag och söndag och solsken med våfflor på kokosmjöl och malda pumpafrön. Smarrigt värre. #våfflor #glutenfritt

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7fogJqlvlw/

Saturday, 18 January 2020

Tack alla härliga människor som kom och gav oss massa energi på vår Energi workshop idag! Ni förgyllde vår dag med brinnande intresse, utmanande frågor och massor av skratt. #paulssonpaleo #merenergi

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7djqMKFNXT/

Friday, 17 January 2020

Höken kom på besök. Lilla T jagade bort den från den döda hönan. Eftersom den fortfarande var varm plockade jag den snabbt och syrran tog ur den. Nu ligger den i några dagar, i väntan på att bli soppa. Fötterna åker i buljongen som redan står på spisen. ❤️ #paulssonpaleo #paleo #självhushåll

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7bPgDnllsT/

Tuesday, 14 January 2020

Thanks to all of our guests last year. Your lovely reviews made all the hard work worth it. ❤️ #paulssonpaleo #escapetopp #simlångsdalen #destinationhalmstad #visitsweden #bookingcom #bedandbreakfast

›

via Instagram https://www.instagram.com/p/B7Thu3nlrb1/

Pages